PIK-KRR

(PUSAT INFORMASI KONSELING KESEHATAN REPRODUKSI REMAJA)

Latar belakang.

Remaja ialah, usia rentan dengan pergaulan dimana usia ini antara 12 sampai dengan 24 tahun, ( menurut WHO).

·       Remaja dan permasalahan ( jumlah remaja – mahasiswa sangat besar (30 % dari jumlah penduduk);besarnya arus globalisasi Informasi yang tidak terkendali akan berdampak positif dan negatif bagi remaja dan mahasiswa)

·       Komunikasi orang tua dan remaja tentang permasalahan remaja

(keluarga (orang tua) dan masyarakat dan permasalahannya)

·       konsep dan strategi PKBR perlu di redesign (dulu pendekatannya hanya kepada remaja tapi sekarang kepada keluarga dan masyarakat)

·       untuk itu perlu dikembangkan wadah yang ditujukan untuk

remaja dan keluarga yang disebut dengan pik remaja/Mahasiswa dan kelompok BKR

SUBSTANSI PROGRAM PKBR

·       Pendewasaan usia perkawinan

·       TRIAD KRR : seksualitas, Napsa, Hiv dan AIDS

·       Pendidikan ketrampilan hidup (life skills education)

·        

Sasaran :

·       Remaja ( mahasiswa)

·       Kelompok BKR

KESIMPULAN

Era globalisasi kini sangat berdampak terhadap remaja, dimana rasa ingin tahu remaja terhadap segala sesuatu sangat  tinggi.seperti, merokok, miraz, dan sex bebas. Oleh sebab itu saat ini masalah remaja perlu adanya perhatian, bukan hanya melibatkan keluarga (orang tua) tetapi juga pemerintah. Dimana untuk membentuk generasi yang berkualitas.

Masalah remaja tidak hanya berdampak terhadap kesehatan remaja itu sendiri dan keluarga melainkan juga mempengaruhi sistem pembangunan dimasa akan datang, yaitu lajunya pertumbuhan penduduk ,karena meningkat perkawinan usia mudah, selain itu mempengaruhi angka kematian ibu dan bayi,penyakit menular seksual Hiv dan AIDS .Karenanya Pemerintah mengantisipasi masalah remaja melalui  salah satu Program dari BADAN KOORDINASI KELUARGA BERENCANA NASIONAL.Yaitu Program PIK-KRR (Pusat informasi konseling  kesehatan Reproduksi remaja) dengan program inilah pemerintah berupaya mengatasi kenakalan remaja. Mengajak sekelompok remaja agar memahami tentang pentingnyapengetahuan kesehatan reproduksi terhadap remaja, agar dapat memeperbaiki citra generasi bangsa yang akan datang, dan menghasilkan penerus yang berkualitas bagi bangsa dan negara.

Kenyataan yang di alami remaja hampir di seluruh dunia masalah utama yaitu kehamilan yang tidak di inginkan sehingga terjadinya perkawinan usia mudah.

Masih rendahnya partisipasi pria dalam KB di propinsi Maluku Utara mendorong BKKBN Propinsi Maluku Utara untuk mengadakan kerjasama dengan Kanwil Departemen Agama Propinsi Maluku Utara. Kerjasama tersebut diwujudkan dalam bentuk penandatanganan naskah kerjasama tentang Peningkatan Partisipasi KB Pria dan penghapusan kekerasan dalam rumah tangga (KDRT) yang telah ditandatangani pada pembukaan Rakerda Propinsi Maluku Utara pada tanggal 27 maret 2006 yang lalu.
Penandatanganan naskah kerjasama tersebut ditandatangani oleh Drs. H. M. Yamin Waisale selaku Kepala BKKBN Propinsi Maluku Utara dan Drs. H. Djafar Conoras selaku Kepala Kanwil Departemen Agama Propinsi Maluku Utara. Naskah kerjasama tersebut lebih difokuskan kepada Peningkatan Partisipasi Pria dalam KB dengan sasaran kegitan berupa KIE kepada KUA, Penghulu, dan pembantu penghulu di tingkat kecamatan dan desa.
Tujuan dari penandatanganan naskah kerjasama ini antara lain adalah untuk meningkatkan pengetahuan dan kesadaran masyarakat, tokoh masyarakat, tokoh agama, organisasi keagamaan dalam mencegah segala bentuk kekerasan dalam rumah tangga serta meningkatkan partisipasi pria/suami dalam ber-KB, melindungi korban kekerasan dalam rumah tangga, memelihara keutuhan rumah tangga yang harmonis dan sejahtera, serta untuk mewujudkan keluarga sakinah.
Dalam penandatanganan naskah kerjama ini baik BKKBN Maluku Utara maupun Kanwil Departemen Agama mempunyai tugas dan tanggung jawab masing – masing yang harus dijalani dengan baik oleh kedua belah pihak.
Dalam kerjasama ini Kanwil Departemen Agama mempunyai bertugas dan bertanggung jawab dalam hal :

1. Mengkomunikasikan dengan bahasa agama kepada masyarakat bahwa Program KB bukan hanya tanggung jawab wanita saja, melainkan tanggung bersama suami dan isteri.
2. Menyamakan persepsi dikalangan BP4, KUA, Penghulu dan pembantu penghulu tentang penghapusan kekerasan dalam rumah tangga (KDRT) dan partisipasi pria.
3. Memberikan info kepada calon pengantin yang diintegrasikan kepada kursus pengantin.
4. Melakukan ceramah / khotbah nikah kepada pasangan pengantin, yang materinya dapat memuat info pencegahan kekerasan dalm rumah tangga.
5. Bersama dengan BKKBN Propinsi Maluku Utara merumuskan kebijakan tentang penghapusan kekerasan dalam rumah tangga (KDRT) dan partisipasi pria dalam ber-KB
6. Bersama BKKBN Propinsi Maluku Utara melaksanakan pemantauan dan evaluasi.

Sedangkan tugas dan tanggung jawab BKKBN Propinsi Maluku Utara dalam perjanjian kerjasama ini antara lain adalah :

1. Menyediakan sarana pelayanan bagi petugas pelaksana.
2. Memberikan bantuan informasi untuk meningkatkan pemahaman tenatang kekerasan dalam rumah tangga dan peninggkatan partisipasi pria.
3. Bersama Kanwil Departemen Agama menyusun petunjuk pelasanaan pemberian informasi.
4. Bersama Kanwil Departemen Agama merumuskan kebijakan tentang penghapusan kekerasan dalam rumah tangga.

Pembinaan kerjasama dalam bentuk penandatangan naskah kerjasama dengan instansi pemerintah seperti yang dilakukan oleh BKKBN Propinsi Maluku dengan Kanwil Depag Propinsi Malut ini adalah salah satu bentuk upaya dan langkah awal yang sangat baik, agar lebih mengoptimalkan dan mensosialisasikan partisipasi pria dalam program KB kepada masyarakat.
Upaya seperti ini sepatutnya ditiru oleh BKKBN Propinsi lainnya di Indonesia karena kerjasama seperti ini sangat bermanfaat dan efektif dalam akselerasi peningkatan partisipasi pria dalam KB kepada masyarakat luas. (dr.sheilla)
Sumber : Gema Pria, 
Senin, 29 Mei 2006 @ 10:37:27

USIA 20 TAHUN

Orang mungkin menduga bahwa usia 20-an adalah usia puncak untuk segalanya: penampilan, kesehatan, atau karier. Melewati usia 30, anggapannya penampilan sudah mulai menua (karena hadirnya anak-anak), stamina menurun, sementara stres bertambah lantaran kebutuhan hidup yang semakin meningkat.
Namun menurut penelitian yang diadakan oleh brand pakaian premium CC, kaum perempuan justru mencapai puncak kebahagiaannya pada usia 35 tahun. Pada usia tersebut lah mereka menemukan penampilan yang membuat mereka paling bahagia dan percaya diri. Satu dari tiga perempuan mengaku, semakin bertambah usia, mereka merasa makin nyaman dengan penampilan mereka. Tiga dari empat perempuan menganggap gaya mereka makin membaik.
Para peneliti juga mendapati bahwa satu dari 20 perempuan bahkan belum merasa prima sampai memasuki usia 56 tahun. Sebaliknya, 59 persen perempuan mengaku merasa bersalah karena bergaya terlalu muda untuk usia mereka.

"Ada asumsi bahwa penampilan dan selera berbusana Anda mencapai puncaknya di akhir usia belasan dan awal 20-an, namun penelitian ini menunjukkan bahwa Anda bisa menunggu sampai Anda menemukan gaya dan citra yang sesuai untuk Anda. Kepercayaan diri, pengetahuan, dan kebijakan itu penting bisa menyangkut penampilan yang baik. Anda bisa bisa saja mengikuti tren terbaru dan barang-barang fashion yang wajib dimiliki, namun jika Anda tidak memiliki kepercayaan diri untuk memakainya, pasti sia-sia," papar juru bicara CC mengenai hasil penelitiannya.

Pencapaian puncak di usia 35 tahun ini juga tidak melulu berkaitan dengan penampilan. Dalam penelitian yang dilakukan situs belanja bahan makanan Asda, pernah diungkapkan bahwa perempuan butuh 11 tahun untuk menguasai cara mengolah hidangan yang sempurna untuk makan malam, yang biasanya terjadi usia 30-an. Dua pertiga perempuan baru memasak makan malamnya yang pertama pada usia 23. Namun, mereka baru merasa benar-benar menguasai cara memasaknya pada usia 34. Lebih dari separuhnya mengatakan bahwa menyiapkan makan malam pada waktunya justru merupakan bagian paling sulit.

BKKBN Gandeng Yayasan Damandiri Garap Daerah Padat Penduduk

13 Februari 2012,

BKKBN Gandeng Yayasan Damandiri Garap Daerah Padat Penduduk

BKKBN - Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasonal (BKKBN) memperkuat jaringan kemitraannya dengan berbagai lembaga untuk menyukseskan program kependudukan dan keluarga berencana (KKB). Hal itu ditandai dengan penandatangan MoU antara BKKBN dengan Yayasan Damandiri, Aliansi Pita Putih Indonesia (APPI), dan Yayasan Melati, dalam acara Penutupan Rakernas BKKBN di Jakarta, Kamis (9/2).

 

“Sekarang jangan ragu-ragu lagi, kepada seluruh perwakilan BKKBN di provinsi, dukung penuh kegiatan Prof Haryono di lapangan. Saya tahu pasti, kegiatan Yayasan Damandiri adalah untuk pembangunan bangsa untuk mengentaskan kemiskinan, dan kegiatan yang terkait MDGs,” kata Sugiri.

 

Sementara itu, Ketua Yayasan Damandiri Prof Dr Haryono Suyono mengatakan, pihaknya bersama-sama jajaran BKKBN di daerah menggarap wilayah yang padat penduduknya melalui program Posdaya (Pos Pemberdayaan Keluarga). “Sekarang ini lebih mantap lagi karena sudah ada instruksi langsung dari Pak Sugiri (Kepala BKKBN). Sehingga di daerah padat penduduk akan kita tingkatkan lagi dukungannya,” kata Haryono Suyono.

 

Bahkan, Yayasan Damandiri akan memperkuat komponen Posyandu, PAUD (Pendidikan Anak Usia Dini), kegiatan ekonomi keluarga, dan juga bidang kesehatan yang berhubungan dengan lingkungan “Dalam waktu dekat kami akan menyiapkan fasiltias Posyandu, misalnya timbangan untuk ibu hamil, untuk BKB bisa ditingkatkan menjadi PAUD, proses kegiatan untuk remaja juga perlu ditingkatkan agar remaja siap untuk ber-KB dan menjadi penduduk berkualitas,” ungkapnya.

 

Ketika menjawab pertanyaan soal sasaran Posdaya, di daerah padat penduduk, Haryono menjelaskan, di daerah padat penduduk harus segera digarap dan bersama-sama secara komprehensif, agar penduduknya tidak bertambah banyak dan keluarga muda terutama yang tidak mampu, bisa mempunyai kegiatan ekonomi keluarga, balita-balita bisa tumbuh sehat karena orangtuanya lebih mampu ekonominya.

 

Yayasan Damandiri saat ini sudah bekerjasama dengan 86 perguruan tinggi, 45 bank, dan kini ditambah lagi dengan petugas keluarga berencana yang sudah siap bergabung, dan sudah ada 10ribu-an Posdaya. "Posdaya-posdaya ini akanlebih banyak lagi, semua kegiatan Posdaya indikatornya MDGs," kata Haryono.(kkb2)

Akibat Obesitas

Obesitas atau kelebihan berat badan dapat menyebabkan berbagai efek negatif untuk kesehatan. Anak-anak yang masih lugu tentu tidak memahami bahaya ini. Maka, merupakan tanggung jawab orang-tua menjaga agar anak mereka tetap sehat. Orang-tua harus mengetahui apa penyebab obesitas dan bagaimana cara mencegah atau mengatasi masalah obesitas anak

Penyakit yang dapat ditimbulkan akibat obesitas adalah diabetes, darah tinggi, atau penyakit jantung. Penyakit-penyakit yang dulu dianggap sebagai penyakit usia lanjut dan dewasa, kini dapat dialami pada anak akibat timbunan lemak, kolesterol dan gula yang terdapat dalam tubuh. Gangguan pernapasan atau asma berisiko lebih besar dialami anak yang mengalami obesitas.
Selain itu, anak-anak dengan kelebihan berat badan atau kegemukan juga dapat mengalami kesulitan bergerak dan terganggu pertumbuhannya karena timbunan lemak yang berlebihan pada organ-organ tubuh yang seharusnya berkembang. Belum lagi efek psikologis yang dialami anak, misalnya ejekan dari teman-teman sekelas pada anak-anak yang telah bersekolah.

Penyebab Obesitas

Beberapa penyebab obesitas pada anak adalah:

·         Faktor genetik

Merupakan faktor keturunan dari orang-tua yang sulit dihindari. Bila ayah atau ibu memiliki kelebihan berat badan, hal ini dapat diturunkan pada anak.

·         Makanan cepat saji dan makanan ringan dalam kemasan

Maraknya restoran cepat saji merupakan salah satu faktor penyebab. Anak-anak sebagian besar menyukai makanan cepat saji atau fast food bahkan banyak anak yang akan makan dengan lahap dan menambah porsi bila makan makanan cepat saji. Padahal makanan seperti ini umumnya mengandung lemak dan gula yang tinggi yang menyebabkan obesitas. Orang-tua yang sibuk sering menggunakan makanan cepat saji yang praktis dihidangkan untuk diberikan pada anak mereka, walaupun kandungan gizinya buruk untuk anak. Makanan cepat saji meski rasanya nikmat namun tidak memiliki kandungan gizi untuk pertumbuhan dan perkembangan anak. Itu sebabnya makanan cepat saji sering disebut dengan istilah junk food atau makanan sampah. Selain itu, kesukaan anak-anak pada makanan ringan dalam kemasan atau makanan manis menjadi hal yang patut diperhatikan.

·         Minuman ringan

Sama seperti makanan cepat saji, minuman ringan (soft drink) terbukti memiliki kandungan gula yang tinggi sehingga berat badan akan cepat bertambah bila mengkonsumsi minuman ini. Rasa yang nikmat dan menyegarkan menjadikan anak-anak sangat menggemari minuman ini.

·         Kurangnya aktivitas fisik

Masa anak-anak identik dengan masa bermain. Dulu, permainan anak umumnya adalah permainan fisik yang mengharuskan anak berlari, melompat atau gerakan lainnya. Tetapi, hal itu telah tergantikan dengan game elektronik, komputer, Internet, atau televisi yang cukup dilakukan dengan hanya duduk di depannya tanpa harus bergerak. Hal inilah yang menyebabkan anak kurang melakukan gerak badan sehingga menyebabkan kelebihan berat badan.

Solusi Obesitas

Untuk Anda yang memiliki anak dengan kelebihan berat badan atau obesitas, hendaknya tidak memaksakan diet ketat untuk anak karena hal ini dapat mengganggu pertumbuhan dan kesehatannya. Sebaliknya untuk mengatasi obesitas anak atau mencegah anak Anda agar tidak mengalami obesitas, langkah-langkah yang dapat Anda lakukan antara lain sebagai berikut.

·         Perhatikan makanan yang akan diberikan untuk anak

Kurangi mengkonsumsi makanan cepat saji atau fast food, makanan ringan dalam kemasan, minuman ringan, cemilan manis atau makanan dengan kandungan lemak tinggi. Sebaliknya, sajikan daging dan sayuran segar. Perbanyak konsumsi buah dan susu yang baik untuk pertumbuhan anak. Berikan porsi yang sesuai dan jangan terlalu berlebihan.

·         Berikan sarapan dan bekal untuk anak

Sarapan merupakan awal baik untuk anak saat memulai harinya. Ini diperlukan agar anak dapat kuat saat beraktivitas di sekolah dan mencegah makan berlebihan setelahnya. Dengan membawa makanan dari rumah, orang-tua dapat mengontrol gizi anak dan menghindari agar anak tidak perlu jajan di luar.

·         Perbaiki teknik mengolah makanan

Jangan terlalu banyak menggoreng makanan agar tidak terlalu banyak lemak yang dikonsumsi. Anda dapat mencoba untuk mengukus, merebus atau memanggang makanan agar makanan lebih sehat.

·         Tetapkan aturan makan

Biasakan agar anak Anda makan di meja makan bukan di depan televisi atau komputer. Banyak orang akan tidak menyadari berapa banyak makanan yang sudah disantapnya bila dia makan sambil menikmati tayangan televisi atau di depan komputer.

·         Batasi kegiatan menonton televisi, video game atau penggunaan komputer

Melakukan kegiatan tersebut akan membuat anak Anda malas bergerak, maka diperlukan aturan tegas tentang berapa lama kegiatan ini boleh dilakukan. Selanjutnya, Anda dapat membantu anak Anda agar menyenangi hiburan lain seperti bersepeda, bermain bola atau sekedar lompat tali.

·         Lakukan kegiatan yang memerlukan aktivitas fisik

Anda dan anak-anak dapat merencanakan untuk melakukan kegiatan olahraga bersama seperti jogging, lari pagi, berenang, badminton atau olahraga lainnya. Atau rencanakan liburan bersama di pantai, kebun binatang atau taman sehingga Anda dan anak dapat lebih banyak berjalan kaki.

Anak yang gemuk memang lucu dan menggemaskan. Namun jagalah putra dan putri kesayangan kita agar mereka bertumbuh dengan sehat dan juga memiliki pola hidup dan pola makan yang sehat. Orang-tua bertanggung jawab untuk memberikan yang terbaik untuk anak-anak mereka. Ingatlah bahwa obesitas atau kegemukan bukanlah hal yang bagus bagi seorang anak.
Obesitas dan kelebihan berat badan memiliki dalam dekade terakhir menjadi masalah global - menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) kembali pada tahun 2005 sekitar 1,6 miliar orang dewasa di atas usia 15 + kelebihan berat badan, setidaknya 400 juta orang dewasa menderita obesitas dan setidaknya 20 juta anak di bawah usia 5 tahun kelebihan berat badan.
Para ahli percaya jika kecenderungan ini terus berlangsung pada tahun 2015 sekitar 2,3 miliar orang dewasa akan kelebihan berat badan dan lebih dari 700 juta akan obesitas. Skala masalah obesitas memiliki sejumlah konsekuensi serius bagi individu dan sistem kesehatan pemerintah

Konsekuensi dan Risiko Kesehatan

Obesitas adalah perhatian karena implikasinya bagi kesehatan individu karena meningkatkan risiko banyak penyakit dan kondisi kesehatan termasuk: -

• Penyakit jantung koroner
• Diabetes tipe 2
• Kanker (endometrium, payudara, dan usus besar)
• Hipertensi (tekanan darah tinggi)
• Dislipidemia (misalnya, total kolesterol tinggi atau kadar trigliserida yang tinggi)
• Pukulan
• Hati dan penyakit Kandung empedu
• Masalah tidur apnea dan pernapasan
• Osteoarthritis (degenerasi tulang rawan dan tulang yang mendasarinya dalam sendi)
• dan masalah Ginekologi (menstruasi abnormal, infertilitas).

Kondisi ini dapat menyebabkan atau memberikan kontribusi kepada kematian prematur dan cacat substansial.
Penyakit kardiovaskular - terutama penyakit jantung dan stroke - sudah nomor satu di dunia penyebab kematian, menewaskan 17 juta orang setiap tahun dan diabetes telah dengan cepat menjadi epidemi global - menurut WHO proyeksi kematian diabetes akan meningkat lebih dari 50% di seluruh dunia dalam 10 tahun berikutnya.
Kondisi kesehatan kurang umum yang terkait dengan peningkatan berat badan termasuk asma, steatosis hepatik dan apnea tidur.

---

Konsekuensi Ekonomi

Kegemukan dan obesitas dan masalah terkait kesehatan mereka memiliki dampak ekonomi yang signifikan terhadap sistem kesehatan dan biaya medis yang terkait dengan kelebihan berat badan dan obesitas memiliki baik biaya langsung dan tidak langsung - biaya medis langsung mungkin termasuk layanan pencegahan, diagnostik, dan pengobatan berhubungan dengan obesitas, sementara tidak langsung biaya berhubungan dengan hilangnya pendapatan dari produktivitas menurun, aktivitas terbatas, ketidakhadiran, dan hari tempat tidur dan pendapatan hilang oleh kematian dini.

---

Mendefinisikan Obesitas

Kegemukan dan obesitas didefinisikan oleh WHO sebagai akumulasi lemak abnormal atau berlebihan yang dapat menimbulkan risiko kesehatan ke individu.
Kegemukan dan obesitas merupakan faktor risiko utama untuk sejumlah penyakit kronis, termasuk diabetes, penyakit jantung dan kanker dan sementara itu pernah menjadi masalah hanya di negara berpenghasilan tinggi, kelebihan berat badan dan obesitas meningkat secara dramatis kini di negara berpenghasilan rendah dan menengah. negara-negara seperti sekarang menghadapi "beban ganda" dari penyakit, untuk sementara mereka terus berhubungan dengan masalah penyakit menular dan kurang gizi, mereka juga mengalami kenaikan pesat dalam faktor risiko penyakit kronis seperti obesitas dan kelebihan berat badan, terutama di perkotaan.
Di bawah-gizi dan obesitas sering ada sisi-by-side dalam negara yang sama, komunitas yang sama dan bahkan di dalam rumah tangga yang sama dan ini beban ganda disebabkan oleh nutrisi yang tidak memadai pra-natal, bayi dan anak yang diikuti oleh paparan tinggi lemak , padat energi, mikronutrien miskin makanan dan kurangnya aktivitas fisik.

---

Mengukur Obesitas

Ukuran populasi mentah obesitas adalah indeks massa tubuh (BMI) yang merupakan indeks sederhana dari berat badan-tinggi untuk-yang umum digunakan dalam mengklasifikasikan kelebihan berat badan dan obesitas pada populasi orang dewasa dan individu - berat badan seseorang dalam kilogram dibagi dengan kuadrat dari tinggi dalam meter (kg/m2). BMI menyediakan pengukuran tingkat populasi yang paling berguna dari kelebihan berat badan dan obesitas sebagai itu adalah sama untuk kedua jenis kelamin dan untuk semua usia dewasa, tetapi itu hanyalah panduan kasar karena mungkin tidak sesuai dengan derajat yang sama kegemukan pada individu yang berbeda.

WHO mendefinisikan orang dewasa yang memiliki BMI antara 25 dan 29,9 sebagai kelebihan berat badan - orang dewasa yang memiliki BMI 30 atau lebih tinggi dianggap obesitas - BMI di bawah 18,5 dianggap berat badan, dan antara 18,5-24,9 berat badan yang sehat.

BMI menyediakan patokan untuk penilaian individu, namun para ahli menduga bahwa risiko penyakit kronis pada populasi meningkat secara progresif dari BMI 21 ke atas.

Melihat Tumbuh Kembang si Kecil

Tahap Perkembangan Anak

• 0-2 bulan
• 3-6 bulan
• 7-12 bulan
• 12-18 bulan
• 1,5-2 tahun
• 2-3 tahun
• 3-6 tahun

 Apa saja yang sudah bisa dilakukan si kecil? Mengapa anak tetangga sebelah yang seusia dengan si kecil sudah bisa mengucapkan "mama" tetapi mengapa si kecil belum? Sebenarnya apa saja yang seharusnya sudah dapat dilakukan si kecil pada usianya sekarang? Dalam tumbuh kembangnya, si kecil akan mengalami berbagai tahapan yang harus diperhatikan. Sangatlah menyenangkan untuk mengamati dan membantu anak sejak bayi menjadi balita agar dapat bertumbuh dan berkembang dengan baik.

Tahap Perkembangan Anak

Melihat hal-hal pertama yang bisa dilakukan si kecil, bisa menjadi pengalaman yang sangat menyenangkan sebagai orang tua. Melihatnya tertawa, mendengarnya mengucapkan kata pertama, melihatnya berdiri atau berjalan dapat menjadi moment yang tak terlupakan. Walau kadang terlambat, orang tua dapat memberi dukungan untuk anak, maka sangatlah penting untuk mengetahui apa saja tahapan yang akan dilalui si kecil seiring bertambah usianya.
Tumbuh kembang seorang anak, dibagi menjadi 3 hal, yaitu:

·         Kemampuan Mental / Berpikir / Berbahasa

Merupakan kemampuan untuk mendapatkan informasi dari sekitar juga menggunakan bahasa.

·         Kemampuan Fisik / Motorik / Sensorik

Merupakan kemampuan anak untuk melakukan gerakan atau aktivitas fisik menggunakan anggota tubuhnya.

·         Kemampuan Sosial / Emosional

Merupakan kemampuan untuk berinteraksi dengan orang lain untuk menunjukkan perasaannya.

Berikut ini adalah tahapan perkembangan seorang anak berdasarkan usia. Meski perkembangan setiap anak tidak selalu sama, namun angka ini bisa menjadi acuan umum.

Usia 0-2 bulan
	Kemampuan Mental / Berpikir / Berbahasa Senang melihat benda yang bergerak diikuti dengan gerakan mata atau kepala. Membuat suara yang nyaring. Mengenali suara orang lain dan tahu darimana asalnya.	Kemampuan Fisik / Motorik / Sensorik Membuat ekspresi wajah yang berbeda. Merespon saat merasakan sentuhan. Sering mengisap jari atau menggunakannya untuk menyentuh benda di sekitarnya.	Kemampuan Sosial / Emosional Senang menatap wajah orang. Menangis dengan tangisan yang berbeda untuk menunjukkan rasa lapar, sakit atau mengantuk. Tersenyum

Usia 3-6 bulan
	Kemampuan Mental / Berpikir / Berbahasa Berkreasi dengan suaranya sendiri. Senang memperhatikan orang berbicara, khususnya yang berbicara dengan gaya seperti bayi. Dapat mengucapkan satu suku kata mudah seperti "pa", "ma", "ba".	Kemampuan Fisik / Motorik / Sensorik Duduk tanpa bersandar. Memegang dan menggenggam benda.	Kemampuan Sosial / Emosional Dapat menunjukkan senyuman yang berbeda-beda. Suka bermain dengan bayi lain. Merespons suara dengan sentuhan.

Usia 7-12 bulan
	Kemampuan Mental / Berpikir / Berbahasa Dapat menunjuk kepada sesuatu dengan kata-kata atau dengan bahasa isyarat. Mengerti perintah. Misalnya: "Ayo, kesini!"	Kemampuan Fisik / Motorik / Sensorik Dapat bermain dengan benda yang digenggamnya dengan menggunakan ibu jari dan jari-jarinya. Merangkak Berjalan dengan memegang perabot yang ada di rumah atau dengan bantuan orang lain.	Kemampuan Sosial / Emosional Dapat menunjukkan rasa marah, takut atau cemas. Mengajak orang lain ke suatu tempat dengan cara menunjuk suatu tempat atau mengikuti tempat yang ditunjuk orang lain

Usia 12-18 bulan (1 tahun sampai 1,5 tahun)
	Kemampuan Mental / Berpikir / Berbahasa Berbicara dengan menggunakan belasan kata. Melakukan beberapa tindakan untuk menyelesaikan masalah. Mengerti kalimat pertanyan seperti "Dimana bonekamu?"	Kemampuan Fisik / Motorik / Sensorik Dapat berdiri sendiri. Mampu berjalan tanpa berpegangan. Dapat mejaga keseimbangan. Dapat meniru kegitan yang biasa dilakukan. Misal: minum dari gelas mainan.	Kemampuan Sosial / Emosional Bersuara dengan menggunkan intonasi yang berbeda-beda untuk menunjukkan perasaannya. Berusaha menolong orang yang kesakitan.

Usia 19-24 bulan (1,5 tahun sampai 2 tahun)
	Kemampuan Mental / Berpikir / Berbahasa Memiliki lebih banyak kosakata yang dapat diucapkan juga dipahami. Mampu menggunakan dua kata dalam suatu kalimat.	Kemampuan Fisik / Motorik / Sensorik Dapat berlari. Makan sendiri. Memberi petunjuk saat akan buang air dan sudah dapat menahannya.	Kemampuan Sosial / Emosional Dapat menunjukkan rasa malu, iri, rasa bersalah. Mengenali diri saat di cermin.

Usia 2-3 tahun
	Kemampuan Mental / Berpikir / Berbahasa Dapat meniru tindakan orang dewasa yang rumit. Suka untuk menonton TV. Berbicara untuk meminta sesuatu atau mengajak melakukan sesuatu.	Kemampuan Fisik / Motorik / Sensorik Dapat menggambar meniru pola tertentu. Naik tangga dengan 2 tapak kaki di setiap anak tangga. Menyusun balok.	Kemampuan Sosial / Emosional Dapat menceritakan perasaannya. Dapat membedakan laki-laki atau perempuan.

Usia 3-6 tahun
	Kemampuan Mental / Berpikir / Berbahasa Berbicara dengan menggunakan kalimat panjang dan mengandung beberapa ide. Mampu menanyakan pertanyaan yang sulit. Dapat bercerita tentang peristiwa tertentu.	Kemampuan Fisik / Motorik / Sensorik Naik turun tangga dengan menggunakan 1 kaki di tiap anak tangga. Menulis hal-hal yang sederhana, seperti namanya sendiri. Suka jenis makanan tertentu.	Kemampuan Sosial / Emosional Jika bermain dengan anak lain, suka mendominasi atau didominasi. Dapat menyembunyikan emosinya, seperti rasa malu. Mempunyai teman "dekat" yang memiliki kegemaran yang sama.

Mengetahui tahap perkembangan anak Anda dapat menjadi petunjuk bagi orang tua. Jika kemampuan anak belum sesuai dengan usianya, orang tua dapat membantu misalnya dengan menggunakan mainan untuk menstimulasi otak atau kemampuan fisiknya. Atau mengajak anak melakukan hal-hal bersama.

PERTUMBUHAN PENDUDUK TARGETKAN TURUN 1,1 %

JAKARTA – Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional (BKKBN) menargetkan laju pertumbuhan penduduk (LPP) turun sebesar 1,1% pada 2012. Kepala BKKBN Sugiri Syarief mengatakan, berdasarkan sensus tahun 2010 diketahui bahwa pertumbuhan penduduk Indonesia melebihi proyeksi nasional, yakni sebesar 237 juta jiwa dengan LPP 1,49% per tahun. Hal ini lantaran keluarga dengan kategori miskin sering kali memiliki anak lebih dari dua dan tidak diikuti perekonomian keluarga yang memadai atau menunjang.

“Mengawali 2012, yang harus kita cermati dari tahun ke tahun adalah LPP di Tanah Air. Jumlah penduduk dunia saat ini sudah mencapai hampir 7 miliar orang, termasuk di Indonesia yang saat ini jumlah penduduknya sudah mencapai 242 juta jiwa lebih. Kami yakin pada 2012, angka LPP bisa turun 1,1%,” tegas Sugiri di Jakarta kemarin.
Sugiri mengatakan, target penurunan angka LPP tersebut dilakukan dengan tetap menjalankan dan menambah dinamika program Keluarga Berencana (KB) pada 2010 dan 2011 dengan komitmen politik bahwa pembangunan nasional yang dijalankan pada 2012 harus memperhatikan penduduk sebagai salah satu materinya.
“Lebih dari Rp600 miliar anggaran BKKBN dari hampir Rp3 triliun total anggaran akan dipakai membeli alat kontrasepsi untuk keluarga miskin di seluruh Indonesia sehingga diharapkan angka unmet need atau pasangan yang membutuhkan KB tetap bisa terlayani dan LPP bisa ditekan setiap tahun,” paparnya. Sugiri juga berharap, upaya pembangunan bisa mengikuti laju pertambahan penduduk.
Anggota Komisi IX DPR Jamaluddin Jafar menyatakan, laju pertambahan penduduk di Indonesia sudah memasuki level yang harus diwaspadai. Dalam setahun, ujarnya, pertumbuhan penduduk Indonesia dari angka kelahiran mencapai 4,5 juta jiwa. Belum lagi pertambahan penduduk karena migrasi dari luar negeri. “Jadi, perlu langkah cepat dan tepat dalam penanganannya. Indonesia harus banyak belajar dari negara lain. Salah satunya China yang berhasil menekan laju pertumbuhan penduduk dalam waktu yang relatif singkat,” tandasnya. (radi saputro)
Sumber: Harian Seputar Indonesia - Sabtu, 07 Januari 2012

Pil KB, tapi meningkatkan vitalitas pria

Banjarmasin (ANTARA News) - Peneliti dari Universitas Airlangga Surabaya Jawa Timur menemukan pil KB khusus pria yang berfungsi selain mengatur angka kelahiran juga untuk meningkatkan gairah dan vitalitas pria dalam hubungan suami istri.

Deputi Bidang Keluarga Sejahtera dan Pemberdayaan Keluarga (KSPK) BKKBN DR Sudibyo Alimoesa dalam pertemuan dengan ulama se-Kalsel di Banjarmasin, Selasa, mengatakan pil KB berbahan baku daun Gandarusa asal Papua tersebut kini sedang dalam proses penelitian fase III.

"Bila telah ditemukan kandungan yang tepat maka pil tersebut akan segera diproduksi secara massal," katanya.

Pil KB dari daun Gandarusa tersebut, kata dia, memiliki manfaat ganda, selain untuk mengatur kelahiran juga untuk menjaga keharmonisan rumah tangga.

Ditemukannya ekstrak Gandarusa tersebut berawal dari penelitian yang dilakukan pihak Unair terhadap budaya orang Papua yang meminta anak laki-lakinya untuk mengonsumsi daun tersebut saat akan berhubungan suami istri.

Berdasarkan keyakinan warga Papua, daun tersebut diberikan kepada anak lelaki yang telah melakukan hubungan suami istri tetapi belum melakukan prosesi adat karena keterbatasan finansial.

Sesuai adat di Papua, untuk mendapatkan seorang perempuan seorang lelaki harus memberikan persembahan ternak seperti babi dan lainnya.

"Bagi yang belum memiliki uang untuk melakukan persembahan tersebut, untuk mencegah kelahiran maka diberi daun tersebut," katanya.

Setelah diteliti daun tersebut memang mengandung zat-zat yang bisa bermanfaat untuk mengatur kelahiran sekaligus bisa untuk meningkatkan vitalitas dan gairah laki-laki.

Dengan adanya pil tersebut, kata Sudibyo, diharapkan berbagai keluhan perempuan termasuk efek samping KB bagi perempuan bisa diatasi.

"Kita telah bekerjasama dengan PT Indofarma untuk memproduksi pil tersebut secara massal, namun kini harus dicari formula yang tepat," katanya.

Menurut Sudibyo, penemuan pil KB untuk pria tersebut merupakan salah satu jawaban atas protes yang disampaikan para wanita yang selama ini menjadi obyek KB.

Selain pil KB pria saata ini BKKBN juga sedang gencar melakukan sosialisasi KB pria melalui pasektomi yang pesertanya masih sangat sedikit.

"Peserta KB pria masih sangat minim, bahkan hingga 2015 target kita hanya 5 persen

Imunisasi BCG Cegah Penyakit Kusta

Sabtu, 29 Januari 2011, 15:23 WIB
VIVAnews - Para ibu sering bertanya apa manfaat imunisasi bagi putra-putri mereka di bulan-bulan awal kelahiran. Salah satu imunisasi adalah Bacillus Calmette Guerin (BCG). Imunisasi ini  membantu mencegah dan mengurangi kemungkinan tertular penyakit kusta.

Kendati penyakit menular, kusta sulit tertular akibat kontak. Hanya orang dengan pertahanan tubuh lemah yang tertular bakteri Mycobacterium leprae dapat terjangkit penyakit kusta pada syaraf tepi.

"Dari 100 orang yang terkena bakteri kusta, 95 persen sehat, 3 persen terkena dan bisa sembuh sendiri. Hanya dua persen orang yang tertular kusta dan membutuhkan pengobatan," terang Direktur Jenderal Pengendalian Penyakit dan Penyehatan Lingkungan (P3L) Kementerian Kesehatan Tjandra Yoga Aditama di Kementerian Kesehatan.

Gejala kelainan diawali dengan bercak putih seperti panu atau bercak kemerahan yang mati rasa, tidak ditumbuhi bulu, tidak berkeringat, tidak gatal dan sakit. Bila dibiarkan, hal tersebut menyebabkan kecacatan pada penderitanya seperti cacat mata hingga buta, mati rasa pada tapak tangan dan kaki, jari-jari kiting, memendek dan putus-putus.

Tjandra menyebut, pengobatan kusta baik kering maupun basah harus dilakukan terus menerus. Untuk kusta kering harus minum obat selama enam bulan dan kusta basah selama 12 bulan. "Puskesmas memiliki obat yang akan mencegah terjadinya kecacatan bila ditangani secara dini," ungkapnya.

Jumlah penderita kusta dan frambusia di Indonesia terus menurun tiap tahun. Pasien kusta 2009 menurut survei mencapai 21.025 orang atau 0,91 per 10.000 penduduk. "Rata-rata nasional angka penyakit kusta sudah dibawah target eliminasi walaupun ada beberapa daerah yang berada diatas rata-rata," kata Tjandra.

Untuk mencegah cacat pada penderita kusta, bersamaan dengan hari Kusta Sedunia ke-58 tahun ini,Kementerian Kesehatan mencanangkan tahun penanganan pencegahan kusta nasional, di tiga wilayah yakni Maluku, Maluku Utara dan Jawa Timur hari ini.

"Caranya dengan menurunkan angka penderita cacat tingkat dua, meningkatkan kesetaraan penderita kusta dan mantan penderita kusta serta mengkampanyekan informasi mengenai kusta," ujarnya lagi.

Jangan Ragu Menunda Kehamilan

3 Januari 2012

Page Image

Page Content

​

JAKARTA - Kehamilan adalah suatu berkah. Sudah sepantasnya dijaga sebaik-baiknya. Karena itu, jika tidak siap, wanita disarankan untuk tidak ragu menunda kehamilan.

“Kehamilan harus direncanakan dengan baik. Karena itu bila dirasa perlu maka tundalah kehamilan sampai benar-benar siap,” ujar ahli kandungan dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM), Jakarta, Dr dr Dwiana Oviyanti SpOG (K), baru-baru ini.

Angka kematian ibu menurut data BPS 2010 adalah 270 per 100.000, yang tertinggi se-Asia Tenggara. Tingginya angka kematian diakibatkan kehamilan yang tidak direncanakan.

Dia menganjurkan wanita dengan jam kerja tinggi tanpa istirahat ataupun lingkungan kerja yang tidak baik untuk menunda kehamilannya. Hal ini dikarenakan calon ibu akan kurang istirahat.
Lingkungan kerja yang penuh asap rokok juga tidak baik untuk perkembangan bayi.

Untuk wanita hamil terutama usia kandungan enam bulan ke atas, tiap dua jam bekerja harus istirahat. Bisa berbaring atau sekedar meluruskan kaki selama 15 sampai 30 menit. Selain itu lingkungan kerja juga harus dipertimbangkan.

"Lingkungan yang penuh asap rokok, paparan radiasi, atau zat kimia berbahaya menyebabkan bayi tidak berkembang karena di dalamnya terkandung banyak racun,” tambahnya. (roO)

Anda Berulang Keguguran, Waspadai Toksoplasmosis

9 Januari 2012

Page Image

Page Content

JAKARTA -- Keguguran atau abortus dapat disebabkan oleh berbagai hal,
baik karena penyakit (kelainan) pada ibu maupun kelainan pada janinnya
sendiri. Salah satu penyakit infeksi yang perlu diwaspadai adalah
ToRCH (toksoplasmosis, rubella, citomegalovirus, herpes).

Arti ToRCH sekarang diperluas dengan mengartikan huruf O sebagai
'other disesases' seperti sifilis, infeksi Streptococcus grup B, dan
lainnya. H sekarang diperluas dengann meliputi virus Hepatitis B,
Hepatitis C, HIV, dan Human Papiloma Virus (HPV).

Toksoplasmosis disebabkan oleh suatu infeksi parasit yang bernama
Toksoplasma gondii yang biasanya hidup di dalam binatang herbivora,
karnivora, omnivora, termasuk mamalia dan burung.

Penyakit ini dapat ditularkan oleh binatang peliharaan seperti kucing
dan anjing, serta memakan sayuran, buah dan daging mentah yang
terkontaminasi ookista parasit ini atau secara kongenital melalui
plasenta dari ibu ke janin.
Diperkirakan penularan pada janin terjadi pada setengah kasus infeksi
saat kehamilan yang tidak diobati dengan baik.

Berbagai penelitian menyatakan bahwa seorang wanita dalam kurun
reproduksinya terjangkit toksoplasmosis dapat menghadapi risiko
gangguan daya tahan tubuh yang nantinya akan berpengaruh terhadap
kesuburannya.

Hal ini dikarenakan parasit menyerang tiap sel berinti termasuk sel
gamet menyebabkan timbulnya kegagalan pembuahan atau hancurnya zigot
-cikal bakal janin sehingga inilah yang menyebabkan terjadinya
keguguran berulang.

Dengan demikian, toksoplasmosis bisa menyebabkan abortus, kematian
janin, pertumbuhan janin terhambat, bayi lahir prematur sampai
kematian saat lahir. Bayi yang lahir hidup dapat menderita cacat
bawaan serta mudah menderita serangan kejang serta hambatan dalam
perkembangan mental.

Untuk mengurangi risiko toksoplasmosis dan infeksi lain dari makanan
maka masaklah makanan dalam suhu aman dan sampai daging matang. Daging
sapi, kambing dan domba panggang harus dipanggang diatas suhu 65°c.
Daging babi dan sapi harus dimasak di atas 70°c. Seluruh unggas harus
dimasak di atas suhu 90°c.

Jangan lupa untuk mencuci talenan, piring, peralatan makan dan tangan
dengan air yang cukup panas dan disabuni setelah kontak dengan daging
mentah, unggas, makanan laut, buah-buahan atau sayuran yang belum
dicuci.

Bekukanlah daging selama beberapa hari sebelum memasak untuk
mengurangi kemungkinan infeksi.

Untuk mengurangi risiko toksoplasmosis dari lingkungan sebaiknya
hindari minum air yang belum dimasak, memakai sarung tangan jika
berkebun dan selama kontak dengan tanah atau pasir karena mungkin
terkontaminasi dengan kotoran kucing yang mengandung toksoplasma.

Selain itu, biasakan menjaga kebersihan lingkungan maupun pribadi,
termasuk selalu mencuci tangan sebelum makan.

Dokter menasihati jika Anda hamil atau mempunyai daya tahan rendah
sebaiknya hindari membuang kotoran kucing. Jika tidak ada orang lain
dapat menjalankan tugas, pakailah sarung tangan sekali pakai dan cuci
bersih tangan dengan sabun dan air, jagalah agar kucing tetap berada
di dalam ruangan dan jangan mengambil kucing liar, terutama anak-anak
kucing saat Anda hamil. (koO)

Alur Pencatatan Dan Pelaporan Pengendalian Lapangan Program KB

Hal-hal yang dapat dilakukan oleh para suami

hal-hal yang dapat dilakukan oleh para suami adalah sebagai berikut:

1. NIAT. Tekad dan kesadaran suami akan penting nya ASI eksklusif menjadi sangat vital untuk menghadapi tantangan yang muncul selama pemberian ASI eksklusif. Bahkan pada saat istri dan semua keluarga besar hampir menyerah, suami harus tetap kokoh.
2. BELAJAR. Suami harus bertanya banyak tentang ASI Eksklusif kepada sumber yang telah sukses melakukannya, jangan malu,  atau searching internet tentang hal-hal yang seharusnya dilakukan atau baca buku. Hal ini akan sangat menolong istri yang mampu menjadikan suaminya sebagai sumber informasi yang terpercaya.
3. LEBIH MENGERTI PERASAAN ISTRI. Pada saat kondisi istri labil, emosi dan butuh dukungan, biarkan diri kita sebagai pelampiasannya sampai dia lega. Dibutuhkan kesabaran suami dalam menghadapi hal ini, mengingat istri sudah jauh lebih banyak berkorban dari pada kita. Toh tujuannya untuk kepentingan bersama to!
4. AMBIL KENDALI. Saat istri dinasihati macam2 (kurang sesuai dengan program ASI Ekslusif yang sedang dijalankan) oleh para sesepuh, tamu, keluarga atau teman, yang mungkin menyinggung perasaan istri, saatnya anda mengambil kendali dengan memberikan penjelasan seperlunya tanpa menyinggung perasaan sesepuh, tamu, keluarga atau teman tersebut, karena mereka juga pasti berniat baik. Jadi ya pinter2 suami memerankan lakon nya sebagai Pengendali situasi. Biasanya dengan mengajak keluar ruangan untuk membicarakan topik menarik akan sangat menolong untuk mengalihkan pembicaraan. (Pinter ngibul intinya… hahahaha)
5. BERIKAN APRESIASI. Setiap hari lakukanlah hal baru yang mampu membuat istri merasa dipuji karena mampu menjalankan perannya dengan baik, terlebih pada saat dia minder atau tertekan. Tapi jangan lebay lho.. ntar malah jadi bumerang.
6. PERAN AKTIF. Ajari pengasuh  dalam pemberian ASI kepada bayi saat si ibu tidak di rumah. Memilihkan keperluan ASI dan bayi. Mengatur posisi ASI di kulkas yang sudah sudah diperah oleh istri (freezer dan kulkas). Menanyakan menu makanan yang diinginkan istri, bahkan kalau bisa malah memasakan makanan tersebut.
7. PILIH DOKTER. Memilih DSA adalah menjadi tanggungjawab suami sebagai kepala rumah tangga. Yakin terhadap pilihan dan berikan penjelasan dan alasan kepada istri.
8. TAMPAK TENANG DAN MENGALAH. Pada saat istri bingung, suami sebaiknya tidak perlu bingung berjamaah. Perlihatkan raut muka yang tenang (walaupun sebenarnya bingung juga), namun dengan tetap tenang dan berpikir sehat akan sangat membantu dalam mengatasi atau mengurangi kebingungan tersebut.

Dengan menjalankan peran tersebut semoga istri merasa terbantu karena ada kerja sama yang baik antara suami dan istri.

ASI Eksklusif

ASI Eksklusif, seperti:             

1. Ukuran lambung bayi pada saat lahir hanya sebesar butir kacang. Jadi pada saat bayi lahir, sebenarnya asupan ASI yang dibutuhkan sangat sedikit. Bahkan 1 bulan ukuran lambungnya hanya sebesar bola pimpong. Kesalahan banyak orang adalah pada saat bayi menangis langsung dijejel dengan susu formula sampai 40ml karena ASI belum keluar.  Betapa teganya kita menjejel susu formula yang susah dicerna bayi yang bahkan sampai umur 1 tahun susah mencernanya, tapi diberikan kepada bayi yang baru lahir.
2. Cairan Kolostrum yang biasanya disebut ASI selamat datang, setetes saja mengandung jutaan antibodi yang akan menjadi pondasi kokoh antibodi si bayi. Cairan ini konon katanya ada hanya seminggu setelah bayi lahir. Jadi sangat kejam kita jika kita tidak memberikan cairan kolostrum itu kepada bayi kita. Kesalahan yang menjadi kebiasaan orang pada umumnya malah membuang ASI selamat datang tersebut karena berwarna kuning. Helloooo……. hhmmm….
3. Bayi nangis itu banyak penyebabnya, dari pipis, pup, haus/lapar, tidak nyaman, ngantuk dll. Jika sudah memperhatikan semua dan melakukan apa yang seharusnya dilakukan bayi tetap menangis biarkan saja bayi menangis, namanya juga bayi ya pasti nangis, kalau pedangdut dia pasti akan joget dangdut koplo dan nyanyi ala Inus Daratista. So, do not be panic.

Bermodalkan hal tersebut di atas, menjalankan peran sebagai ayah junior masih dihadapkan pada tantangan selanjutnya. Istri yang sensitif sangat membutuhkan suami yang mendukungnya untuk tetap berjuang memberikan ASI ekslusif kepada si bayi. JANGAN BIARKAN ISTRIMU BERJUANG SENDIRI KAWAN!!!

Inilah Statistik Proses Persalinan

JAKARTA -- Para ibu yang menjalani proses persalinan atau melahirkan di negara-negara berkembang sebagian besar harus mempertaruhkan nyawanya.

Penyebabnya, banyak proses persalinan dilakukan tanpa didukung bantuan tenaga medis yang kompeten.

Simaklah statistik kesehatan ibu menurut data global yang dihimpun dari berbagai organisasi nirlaba dunia dan Badan Kesehatan Sedunia (WHO) :

1. Setiap 90 detik seorang perempuan meninggal pada masa kehamilan atau persalinan.

2. Angka kematian ibu hamil dan melahirkan mencapai 350.000 per tahun atau lebih dari 1.000 orang per hari.

3. Sekitar 99 persen kematian ibu terjadi di negara berkembang.

4. Satu dari 11 ibu yang meninggal karena kehamilan atau persalinan terjadi di Afghanistan.

5. Amerika Serikat menempati urutan ke-50 dalam jumlah kematian ibu, jauh lebih tinggi dibanding negara Eropa, Asia dan Timur Tengah.

6. Sepertiga dari seluruh persalinan di seluruh dunia dilakukan tanpa tenaga profesional.

7. Di tahun 20111, lebih dari 50 juta bayi dilahirkan tanpa bantuan tenaga medis.

8. Bila jumlah bidan ditambah 350.000 orang maka angka kematian ibu dan bayi yang bisa dicegah mencapai 3,6 juta jiwa.

9. Peningkatan 10 persen kemampuan tenaga kesehatan setara dengan penurunan angka kematian ibu sampai 5 persen.

10. Sekitar 80 persen kematian ibu bisa dicegah dengan murah, yakni pemeriksaan kehamilan teratur, keluarga berencana (KB), persalinan dengan tenaga medis, serta perawatan kesehatan selama seminggu setelah persalinan.

11. Sekitar 1 dari 7 perempuan di negara berkembang menikah pada usia 15 tahun.

12. Gadis berusia kurang dari 15 tahun beresiko lima kali lebih besar meninggal saat persalinan.

13. Komplikasi selama kehamilan dan persalinan menjadi penyebab utama kematian pada remaja putri berusia 15-19 tahun. Angkanya mencapai 70.000 kematian setiap tahun.

14. Sekitar 215 juta perempuan yang tidak mau menambah jumlah anak tidak memiliki akses terhadap layanan KB.

15. Setiap tahunnya, kontrasepsi modern bisa mencegah 188 juta kehamilan yang tidak diinginkan.

16. Penggunaan kontrasepsi membantu mencegah 150.000 kematian ibu.

17. Memenuhi kebutuhan calon akseptor KB akan mengurangi kematian ibu sampai 32 persen.

18. Keluarga berencana juga mengurangi kematian bayi sampai 10 persen.

19. Sekitar 25 juta ibu di seluruh dunia telah menerima informasi kesehatan melalui internet dan ratusan ribu ibu menerima informasi tersebut melalui ponsel.

20. Meski penyampaian informasi kesehatan sudah canggih, namun baru 23 negara yang mencapai berhasil target Millenium Developtment Goals (MDG's) nomor lima yakni mengurangi kematian ibu sampai 75 persen pada 2015. (ABCNews/KOH)

Soal HIV AIDS, Perlu Pendekatan Rasa Takut

, 28 Desember 2011

Page Image

Page Content

JAKARTA -- Bagi Eduard Depari sosialisasi mengenai HIV/AIDS caranya sudah benar, tetapi pesannya kurang strategis. Kalau berbicara mengenai komunikasi, katanya, berarti berbicara mengenai media, siapa yang menyampaikan, dan pesan.

”Media mungkin sudah tepat. Khalayak sasaran bisa jadi juga sudah tepat.  Soal sasaran perlu diberikan pentingnya penekanan, dan prioritas ke daerah-daerah  yang rentan terhadap HIV/AIDS,” katanyan ketika ditemui di ’markas’ Royston Advisory Indonesia UOB Plaza, Jalan MH Thamrin, Jakarta, pekan lalu.

Di ruang kantor model minimalis, Eduard Depari menambahkan selain yang dikemukakan, mengenai komunikatornya juga sudah cukup baik, yakni mereka yang memiliki  kredibilitas termasuk pemerintah.

”Cuma masalahnya apakah pesannya termasuk strategis. Karena begini. HIV/AIDS ini bukannya sesuatu yang bisa kita samakan penyakit seperti malaria, demam berdarah dan sebaianya dalam hal penyebaran dan dampaknya,” kata pakar komunikasi ini.

Alasannya? ”Ya, karena, utamanya AIDS itu kan sama dengan sesuatu yang fatal, juga menyangkut generasi. Saya sebut pesannya kurang strategis karena penyampaiannya atau penyebarluasannya harus melalui pendekatan rasa takut. Ini yang kurang,” kilahnya.

Orang atau masyarakat mungkin tahu, tapi belum tentu sadar. Lain antara tahu dan sadar mengenai dampak AIDS ini. Apakah mereka sadar akan potensi penyebarannya yang bisa-bisa indiskriminatif.

Artinya, anak-anak yang belum mengenal seks bisa terkena. Bayi merah yang belum berdosa juga bisa terkena. Jadi hal semacam inilah kenyataannya. Apalagi bagi masyarakat Indonesia yang relatif tingkat pendidikan umumnya belum terlalu tinggi.

Pendekatan rasa takut itu menurutnya menjadi sesuatu yang mutlak. Dan Eduard pun memberikan analogi. Kalau menyampaikan soal penyakit gila anjing (rabies) misalnya, harus digambarkan secara visual penderitaan orang yang terkena rabies. Ini harus dijelaskan lewat kampanye soal indikasi dan akibat fatalnya kalau terlambat menangani dampak rabies.

”AIDS juga begitu. Kita gambarkan bagaimana bahaya dan dampak akibat AIDS, sehingga orang itu menjadi  jera tanpa harus mengalami. Celakanya sekarang sering sekali baru menyadari bahayanya kalau orang dekat atau yang kita kenal mengalami. Ini bisa dicegah kalau mau belajar dari pengalaman orang lain.”

Justru testimoni dari orang-orang yang mengalami ini, menurut dia, harus diceritakan dan kalau perlu divisualkan melalui televisi.  (H)

MENOPAUSE

Pada saat seorang wanita memasuki usia sekitar 45-an, ia akan segera memasuki masa menopause. Secara sederhana, menopause berarti haid terakhir. Dalam masa menjelang hingga beberapa saat setelah menopause, wanita akan mengalami berbagai perubahan, dimana keadaan tubuhnya akan menyesuaikan dengan situasi baru dan menyadari bahwa ia tidak dapat mempunyai anak lagi.

APAKAH YANG DIMAKSUD DENGAN MENOPAUSE ? Istilah menopause merupakan haid / menstruasi terakhir, yang terjadi umumnya pada sekitar usia 45-50an dari seorang wanita, dimana ovarium (yang memproduksi hormon wanita - estrogen dan progesteron) secara bertahap mengalami penurunan fungsi, sehingga lambat laun menyebabkan turunnya kadar hormon-hormon tersebut dalam tubuh, khususnya estrogen dan progesteron, yang dapat menyebabkan perubahan-perubahan fisik dan emosional. Dalam bahasa medis, masa peralihan ini disebut sebagai periode klimaterik, yang berlangsung pada usia 45-65 tahun. Gejala-gejala yang timbul pada masa klimaterik dapat dibedakan menjadi dua, yaitu : Gejala klimaterik jangka pendek: Siklus haid yang menjadi tidak teratur Gejolak panas. Gejala ini berupa timbulnya ?semburan? panas yang terasa menyebar dari dada dan leher sampai ke wajah, bahkan dapat sampai menjadi kemerah-merahan. Kecenderungan berkeringat banyak. Hal ini terjadi pada malam hari bersamaan dengan timbulnya gejolak panas. Sulit tidur Emosi yang labil, dan perasaan mudah marah Penuaan kulit, sehingga kulit akan menjadi tipis dan kering serta kehilangan elastisitasnya. Problem di daerah sekitar kelamin : Vagina menjadi menyusut, menyempit dan kehilangan elastisitas. Dinding vagina menjadi tipis dan kering, yang menyebabkan timbulnya rasa sakit selama melakukan hubungan seksual. Hal inilah yang menyebabkan timbulnya perasaan tertekan / stress dalam hubungan seksual. Kandung kemih akan melemah otot-ototnya sehingga akan menyebabkan susah mengendalikan buang air kecil. Penambahan berat badan. Gejala dan dampak jangka panjang yang membahayakan hidup: Osteoporosis Secara khusus, estrogen mempunyai arti penting dalam menjaga kekuatan tulang. Menurunnya produksi estrogen dan kekurangannya di dalam tubuh akan menyebabkan hilangnya kepadatan tulang yang dapat mengakibatkan mudah terjadinya patah tulang / fraktur pada masa klimaterik Penyakit kardiovaskulerSampai pada saat menopause, ovarium memproduksi estrogen yang juga memberi efek perlindungan pada jantung dan pembuluh darah dari atherosclerosis (penebalan dinding arteri). Setelah menstruasi terakhir, kadar estrogen akan menurun dan efek perlindungan terhadap atherosclerosis akan menghilang, sehingga terjadi peningkatan risiko kemungkinan serangan jantung dan stroke. Pada dasarnya, semua gejala tersebut disebabkan karena menurunnya produksi estrogen melalui proses alami. Dalam keadaan penyakit atau abnormal tertentu, gejala-gejala yang sama juga dapat terjadi, misalnya setelah pengangkatan ovarium melalui operasi (ovariectomy). BAGAIMANA CARA DOKTER ANDA MEMBANTU Biasanya, seseorang wanita akan berkonsultasi ke Dokter apabila sudah merasakan satu atau lebih gejala awal dari perubahan hidupnya, seperti menstruasi yang tidak teratur atau menjadi bertambah banyak, gejolak panas, berdebar-debar, keringat malam atau perasaan lelah yang berlebih. Apa yang dilakukan dokter Anda untuk membantu? Karena penyebab timbulnya berbagai gangguan adalah kekurangan estrogen, maka cara yang paling tepat dan alami adalah mengobati semua gangguan tersebut dengan menggantikan estrogen yang hilang. Hal inilah yang disebut dengan terapi sulih hormon / hormone replacement therapy (HRT). APAKAH TERAPI SULIH HORMON ITU ? Tujuan dasar terapi sulih hormon adalah menggantikan estrogen yang hilang. Jadi estrogen yang paling tepat untuk digunakan adalah estrogen alami, yaitu estrogen yang sama seperti yang diproduksi oleh ovarium. Hal ini sangat berbeda dengan estrogen sintetis yang jauh lebih kuat seperti yang terdapat pada pil KB biasa. KEUNTUNGAN APA YANG DIPEROLEH DARI TERAPI SULIH HORMON ? Terapi sulih hormon akan mampu mengatasi semua gangguan - gangguan jangka pendek dan jangka panjang, yang disebabkan oleh penurunan estrogen. Di samping itu terapi ini juga akan membuat dinding vagina menjadi lebih elastis, yang tentunya akan sangat membantu dalam melakukan hubungan seksual. Terapi estrogen alami juga membantu otot-otot untuk memperoleh kembali kekuatan dan kelenturannya yang secara umum akan memberikan perbaikan pada tekstur kulit dan rambut. Estrogen alami mempunyai efek positif langsung pada kulit yaitu membuat kulit lebih halus dan elastis. Estrogen yang digunakan dalam terapi sulih hormon secara umum akan meningkatkan kualitas hidup Anda. PERLINDUNGAN JANGKA PANJANG Ada banyak problem yang timbul pada masa klimaterik. Pada saat ini, para dokter ahli lebih berupaya untuk memberikan pengobatan pencegahan untuk orang-orang sehat. Salah satu alasan pentingnya, tindakan pencegahan dengan terapi sulih hormon, ini terbukti memberikan banyak keuntungan dalam jangka waktu lama - termasuk keselamatan hidup. Terapi sulih hormon dalam jangka panjang akan memberikan perlindungan seperti yang diberikan oleh hormon estrogen sebelum menopause, yaitu perlindungan terhadap kerusakan pembuluh darah yang membawa darah menuju jantung, otak dan organ-organ yang lain. Terapi sulih hormon juga akan memberikan perlindungan pada kekuatan tulang, dimana hal ini menjadi semakin penting seiring pertambahan uisa. Bila kekuatan tulang dapat dijaga, berbagai macam patah tulang yang berbahaya dapat dihindari. Jadi, perlu diingat bahwa dengan pemberian yang tepat dan jumlah yang sesuai, terapi sulih hormon akan melindungi Anda terhadap resiko penyakit kardiovaskuler dan patah tulang / fraktur. PERANAN DARI PROGESTOGEN Penambahan progestogen akan menyebabkan terjadinya pendarahan seperti menstruasi yang teratur setiap bulan dan apabila diberikan secara terus menerus tanpa interval pada usia post-menopause, tidak akan menyebabkan pendarahan lagi. Lebih lanjut, progestogen memberikan perlindungan terhadap kanker endometrium (rahim). Pada wanita yang masih mempunyai rahim, pemberian estrogen harus disertai dengan pemberian progestogen. BAGAIMANA SAYA DAPAT MEMBANTU DIRI SENDIRI ? Ada berbagai hal yang dapat dilakukan untuk membantu Anda sendiri dalam menghadapi masa klimakterik ini, yaitu: Hindari merokok dan minum alkohol Lakukan banyak olah raga, seperti jalan kaki Makanlah dengan cara yang sehat, hindari lemak Mengkonsumsi kalsium dalam jumlah yang cukup dengan minum susu Masa klimakterik adalah masa dimana diperlukan penyesuaian-penyesuian terhadap gaya hidup Anda. Namun tidak berarti kehidupan Anda harus dilalui dengan berbagai keadaan yang tidak menyenangkan dan menjadikan kualitas hidup menurun. Jadi, lakukanlah pola hidup sehat, dan berkonsultasilah dengan dokter kandungan Anda, agar masa ini dapat dilalui dengan kualitas hidup yang tetap prima.